والله مدري شقول لك حتى انا تجيني ايام شهيتي تنفتح بس احاول اسيطر عليها بشي خفيف ومقبول مثل معمول مثلا
بس لا تزعلين زيادتك 2 كيلوو اتوقع بس ترجعين للريجيم اربع ايام تخسرينهم .. وخلي السفر دافع لك انا لو مكانك احمس نفسي واشد على روحي بالرياضه علشان استمتع في جاكرتا بالبنطلونات واتحرك واعيش حياتي وفكري على قهرك ونفسيتك لو سافرتي وانتي بوزن 71 بتتحسرين على نفسك ولا بتعيشين اللحظه
والله صح كلامك وان شاااااااااااااء الله ابغى اسويييييييييييييي ريجيم قاسييييييييييييييييي:35:
^_^ = العصابه الخضراء لمحاربه الدهون =
متابعة النقاش، صفحة 189