شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7,275
  1. @dlal202

    حسناء القاهره
    جزاكى الله خير دلال على الاكلات الرهيبه عجبتنى فكره الميلك شيك وفكره المتبل بالزبادى الله يعطيكى العافيه
    الله يسلمج

    هالاكلات جمعتها من النت مب من عندي

    عشان نستفيد من تجارب اللي قبلنا

    حسنا ء انا مسويه العملية في 28 مارس

    واليوم ان شاء الله اخر يوم في السوائل
  2. @hsnaaa_alkahrh

    دلال202
    الله يسلمج هالاكلات جمعتها من النت مب من عندي عشان نستفيد من تجارب اللي قبلنا حسنا ء انا مسويه العملية في 28 مارس واليوم ان شاء الله اخر يوم في السوائل
    الفرق بينا يومين انتى بعدى بيومين
    الله يتمم شفانا على خير
    قوليلى كم كان وزنك وكم صار الان
    تعرفى احلى شئ باكله الان شوربه العدس مره مفيده لانها بروتين
    عشان نعوض جسمنا بعد مرحله العصاير
    وانتى خليكى على الشوربات اسلملك
    والله ييسرلنا جميعا يارب
  3. @hsnaaa_alkahrh

    على فكره كل عمليات السمنه
    سواء ربط او سليف او تدبيس او تحوير
    نفس نظام الاكل
    بس الفيتامينات والمكملات هى اللى بتختلف
    دلال قوليلى انتى بتاخدى فيتامينات لان دكتورى قالى بعد الشهر الاول
  4. @dlal202

    حسناء القاهره
    على فكره كل عمليات السمنه سواء ربط او سليف او تدبيس او تحوير نفس نظام الاكل بس الفيتامينات والمكملات هى اللى بتختلف دلال قوليلى انتى بتاخدى فيتامينات لان دكتورى قالى بعد الشهر الاول
    هلا حسناء
    لا مااخذ فيتامينات , لاني معتمدة لليلة على المكملات الغذائية اللي اشتريها من عندهم

    انا وزني كان 116 والحين 112 وشوي

    لكني يا اختي حزينه وزني بالاسبوع الثاني ما نزل

    واللي زاد على اني حاسة بلوعه اليوم. باخذ دوا المعدة قبل النوم

    ومليت من هالسالفة مع انه من باجر ان شاء الله ببدا المهروس

    مااسوي رياضة مع انه المشي كان جزء من حياتي قبل العملية

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.