وعليك السلام
الف مبروووك عال 20 كيلو
لكن السؤال شو هي اخطائج اللي موقفه نزول وزنج
خلينا نناقشها عشان نوصل لحل
[رابطة] أصحاب العمليات الجراحية للتنحيف
متابعة النقاش، صفحة 1,083
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7,275miss viva السلام عليكم صديقاتي القدامى منكم في الرابطة و الجدد اللواتي انضمين الينا ... تذكروني؟؟؟؟ انا مس فيفا يابنات تكفوووون انا مكتئبة جدا جدا.... :06: صار لي 9 شهور من سويت عملية ربط المعدة و ما نزل وزني الى الان سوى 20 كيلو فقط (الحمد لل…
الغنادير ميس فيفا حياج الله حبيبتي حاولي تعملين رياضه وتخففين اكل وان شاء الله ينزل وزنج وانتي بصحه وعافيه
ااااه من الرياضة و مين قال لكم اني ما افكر فيها... بس ظروفي الشهرين الحين صعب اني العب رياضة.... >>>> حجة سخيفة :35:
النية انه الشهر القادم ابدأ
شكرا على اهتمامك يا غاليتي الغناديردلال202 وعليك السلام الف مبروووك عال 20 كيلو لكن السؤال شو هي اخطائج اللي موقفه نزول وزنج خلينا نناقشها عشان نوصل لحل
مس فيفا
متزعليش بس لازم تتاكدى من كمية السائل
انا كنت مضوقة 5 ونصف
لمدة 6 شهور لحد ماوصلت للوزن المثالى
ويوم الاربعاء الماضى
رحت فرغت كل السائل
لسببين
الاول وصلت الوزن المثالى والحمد لله
والثانى
انى عاوزة اخد راحة شوية وطلعة اجازة
شرم الشيخ
ولما ارجع ابداء التضيق من جديد
3 شهرين وبعدين ونشوف ايه النتيجة
فانصحك تتاكدى من كمية التضيق وتزويده
شويةدلال202 وعليك السلام الف مبروووك عال 20 كيلو لكن السؤال شو هي اخطائج اللي موقفه نزول وزنج خلينا نناقشها عشان نوصل لحل
حاضر الحين بلخص لكم اخطائي يمكن الاقي الحل معكم >>>> وحدة تحب الهذرة :hahaha: ما صدقت على الله
1. زوجي يحب بل يعشق الاكل الجاهز اكل المطاعم و لا يعجبه الطبخ منذ زواجي الى الان 3 سنوات و قبل شهر فقط طلب هو بلسانه ان اطبخ... يعني من بعد العملية الى قبل شهر كان اغالب ايامي اكل جاهز و لكن بكمية قليلة جدا جدا بحكم اني رابطة معدتي... لذلك على ما اظن كان نزولي بطيء >>>> نوعية الاكل
2. لم العب رياضة سوى شهر واحد من اول العملية الى الان>>> مكشلتي انني اهتم جدا بالمكان... يعني اذا النادي ما عجبني و الناس اللي فيه ايضا ما عجبوني ما اكمل حتى لو دفعت لهم اشتراك سنة... مستعدة اضيع فلوسي ولا اسأل عن الاشتراك في سبيل نفسيتي تكون مرتاحة... و هذا اللي حصل تركت النادي ... الان اريد التسجيل بنادي جديد الشهر الجاي ان شاء الله و لكنه اشتراكه السنوي غالي جدا .... لا يهم... المهم النفسية تكون مرتاحة
3. من فترة قريبة يمكن من شهرين عرفت انه كثرة شرب الماء تنزل الوزن و انا من بعد العملية الى قبل شهرين لم اكن اهتم في شرب الماء لذلك كان نزولي بطيء جدا...
4. لم اكن اضوق كل شهر كما يفعل الاغلب هنا في الرابطة و السبة زوجي ... راااااااافض اني اضيق كل شهر حتى لا انحف بسرعة و يترهل جسمي :06: لذلك كان نزولي بطيء
هذا اللي خطر على بالي.... ما رأيكم؟؟؟ام يحيى2 مس فيفا متزعليش بس لازم تتاكدى من كمية السائل انا كنت مضوقة 5 ونصف لمدة 6 شهور لحد ماوصلت للوزن المثالى ويوم الاربعاء الماضى رحت فرغت كل السائل لسببين الاول وصلت الوزن المثالى والحمد لله والثانى انى عاوزة اخد راحة شوية وطلعة اجازة شرم الشي…
طيب الحين شلون اتأكد من كمية التضوييق؟؟؟؟ الطبيبة تقول لي انها ضوقت لي 5 سي سي الى الان... و الكل كان يقل لي انه بعد ال5 سي سي سيبدأ وزني بالنزول الصاروخي لانه ما راح يدخل الطعام الصلب الى معدتي... و اللي حصل انه اول اسبوع من التضويق كنت كاني عاملة عملية توسيع للمعدة :hahaha: مو تصغير... تخيلي اني اكلت مشاوي ليلتها ولا صار لي شي
ثم بعد اسبوع اصبحت ارجع اي لقمة اكلها و فعلا شعرت انني مضوقة ال5 سي سي و نزلت في شهر بس 2 كيلو تخيلي بس(الحمد لله على كل شي) و انا ما كنت اكل شي فترتها
ماذا تنصحوني ان افعل :icon33:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.