[رابطة] أصحاب العمليات الجراحية للتنحيف

ياحياتي والله نفسيتنا زفت تصير بسبب هل متن
لكن ما نقول الا الحمدلله رب العالمين
بس خوش خطوه
دام بعدج صغيره وزوجج قبل وامج بعد توكلي على الله سبحانه
ولا تحطين براسج الافكار الشينه بالعكس
قولي ان شاء الله بتقومين منها وانتي بصحه وعافيه وكلها كم شهر الا وانتي باربي واحلى من سلفاتج بعد
توكلي على الله ولا تخافين ولا تفكرين والي كاتبه رب العالمين بتشوفين

ان شاء الله تسويها وتردين تكتبين لنا تجربتج الناجحه باذن الله

دائما احس من كلامج انج تندمتي سويتها
واني قاعد احن براس رجلي بس كلامج يحبطني

حبيبتي هو اكبر وزن ينزل بالشهور الاولى
بعد اكيد الاكل يقل وبهل حاله ينزل الوزن مع الرياضه



دلال
ياليت لو تشرحين لي بالضبط الي تحسيه والي تمرين بيه ما عليج امر
لان دائما من اقرى ردودج احسن لو زوجي اقتنع اني بهون

ترى صدك عشتي الدور

اه يالدوره البارحه جتي وانتو بكرامه بس اول يومين خفيف وتتعبني حيل لو تجي وتخلصني وارتاح
شهيتيني بالحلويات والشوكولاته اه يائلبي ادمان

اقول بالدبه اشو ما قلتيلي كم وزنج ؟ ولا سر يعني لا تقوليلي بالرابط ترى ما يشتغل

والله تدرين اذا الله راد وسهل ان شاء الله بنستقر بالسعوديه
اني اريد بالمدينه بس رجلي يقول الشرقيه يعني الخبر مدري الدمام <<< هذا الي حفظته من رجلي
بس مو هسه يرادلنا بعد فتره ان شاء الله
لان هو كل كم شهر قال خلاص مليت تعبت من الغربه يلى نعيش بالسعوديه وكل سنه يقول هذه اخر سنه هنا
بس بعد رب العالمين ما سهل
مسكين ما الومه من سنه 1992 متغرب
ترى اني جديده من سنه 2000

:22:

شخبارج امورج شمسويه <<<< تو الناس

أَصْـبَحْنا وَأَصْـبَحَ المُـلْكُ لله وَالحَمدُ لله ، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُـلكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير ، رَبِّ أسْـأَلُـكَ خَـيرَ ما في هـذا اليوم وَخَـيرَ ما بَعْـدَه ، وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ هـذا اليوم وَشَرِّ ما بَعْـدَه، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكَسَـلِ وَسـوءِ الْكِـبَر ، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنْ عَـذابٍ في النّـارِ وَعَـذابٍ في القَـبْر

اللّهـمَّ أَنْتَ رَبِّـي لا إلهَ إلاّ أَنْتَ ، خَلَقْتَنـي وَأَنا عَبْـدُك ، وَأَنا عَلـى عَهْـدِكَ وَوَعْـدِكَ ما اسْتَـطَعْـت ، أَعـوذُبِكَ مِنْ شَـرِّ ما صَنَـعْت ، أَبـوءُ لَـكَ بِنِعْـمَتِـكَ عَلَـيَّ وَأَبـوءُ بِذَنْـبي فَاغْفـِرْ لي فَإِنَّـهُ لا يَغْـفِرُ الذُّنـوبَ إِلاّ أَنْتَ

اللّهُـمَّ ما أَصْبَـَحَ بي مِـنْ نِعْـمَةٍ أَو بِأَحَـدٍ مِـنْ خَلْـقِك ، فَمِـنْكَ وَحْـدَكَ لا شريكَ لَـك ، فَلَـكَ الْحَمْـدُ وَلَـكَ الشُّكْـر

يا حَـيُّ يا قَيّـومُ بِـرَحْمَـتِكِ أَسْتَـغـيث ، أَصْلِـحْ لي شَـأْنـي كُلَّـه ، وَلا تَكِلـني إِلى نَفْـسي طَـرْفَةَ عَـين

رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلاَةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاء

رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ