شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

102

  1. مرحبا بسمله

    انا اقترح يكون الميزان اسبوعيا
    لو تابعناه يوميا بنتعب مانزل بسرعه
    بس لو كان اسبوعيا بيكون حماس خصوصا بعد ماننزل كذا كيلو

  4. @am_alhoashm1

    من فيكم جربت رجيم الكربوهيدرات قبل سنتين نزلت علية 15 كيلو فى شهرين بس لمن رجعت ابغه اعيدو ماجاب نتيجه :06::smheart:

    ابغه اجرب الرجيم
    الكيمائى واتمنى يجيب نتيجه

  5. @thewife_1

    و أنا معاكم بعد وزني حاليا 82 و طولي 158 يعني دبا من جد و والدة لي فترة 6 شهور وشكنت في هالفترة
    يلله معاكم بالرجيم و الوزن بالأسبوع بس متى نبداه؟؟
    ليش مانخليه السبت القادم بتاريخ 23-5-2009

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.