يومياتي لـ يوم أمس .. الأثنين 1 - 6 - 1430 هـ
21 حبة تمر + 2 توست + شريحة جبن + كأس عصير برتقال
مشي نصف ساعة + شاهي أخضر كأس كبير
^_^ = العصابه الخضراء لمحاربه الدهون =
متابعة النقاش، صفحة 617
متابعة النقاش، صفحة 617
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
غروب شمسك@ghrob_shmsk
هلا كن كونا دوم يارب تكوني بخير و عافية غريبة المعلومة هذي .. المعروف أن النص ساعه الأولى تحرق الكربوهيدرات و بعدها تبدأ عملية حرق الدهون هذا كلام كثير سمعته من اطباء و اخصائيات تغذية
&*& الوفا &*&@ampamp_alofa_ampamp
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته احنا الحمدالله تمام يا عسل .. والله انتي اللي وحشتينا بجد اش حركات الاختفاء المفاجئ هذي ..؟ والله لخمس أيام اللي راحو الأوضاع مطمئنة و الحمدالله بس أمس انتشر غاز الرادون بشكل كبير وملفت وفيه احت…
غروب شمسك@ghrob_shmsk
الله يسلمك ياقلبي وتشتاقلك الجنة يارب الرجيم مافيه بس مستمرة على التخفيف يعني سيم سيم انته ههههه وآمين حبيبتي وكل البنات يارب الحمد لله ام كنكونه ماشي الحال وماتشوفين وحش ياقلبي بس النفسيه هاليومين وسط مالي خلق شي :44: والله ي…
غروب شمسك@ghrob_shmsk
هلا دموعهـ كيفك يا عسل .. احنا الحمدالله تمام .. لازم يطير ما شاء الله لا قوة إلا بالله منتدى السمنة دايما نشيط ومواضيعه متجددة انتي اضيفيه للمفضله و ريحي نفسك يا عسل وكمان اش حكاية ننساكي هذي .. بتزعليني منك .. إنتي عارفه غلاتك عن…
أم كنا@am_kna
بنات ساره تسلم عليكم .. وهيه طيبة الحمدالله بس المنتدى ما يفتح معاها .. فيه مشكلة إن شاء الله أول ما تنحل المشكلة ترجعلنا وتراها مشتاقتلكم بالمررره
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.