شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9
  1. @hoaaa_alslfyh

    صاحبة الموضوع
    جزاها الله خير لكل من ردت على الموضوع لاكن الدكتوره ماحددت قليل الدسم ولا كامل الدسم لو فيه اخصائية تغذيه ترد علينا بارك الله فيكن
  2. @aynana_1

    لا حتى لو اكلنا زبادي بيه دسم الزبادي فيه مواد تخفف الكرش وتنحف

    معظم الريجيمات معها زبادي فما أعتقد يزيد الوزن
  3. الكل يقول ان الزبادي يساعدك في تخفيف الوزن اذا اكلتيه بدل بالعشاء

    من طلعت اللي تقول انه يسمن؟ يجوز قصدها الكامل الدسم ؟ ويمكن ماصار فرصة توضح؟!!

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.