امن تعاني من الكرش وتبي تخلص منها بشي طبيعي وغير مضر

عمري000000000الله يسعدك

التدليك على البطن او المسح عليه000هل يكون بقوة او بخفة

وهل هو باتجاه عقارب الساعة او بالعكس؟؟

السلام عليكم جميعا

احب أوضح أن المرة في مصر اسمها (مر بطارخ) وتوجد عند العطارين
\واحب أشارككم بتجربتي وهي \أنني بعد الولادة وضعت القليل من منقوع المرة على بطني وبدون تدليك وشربت القليل منها قبل النوم واعتقد ان معدتي كانت فارغة وفي الصباح وجدت بطني مشدودة بشكل غريب لدرجة أنها تؤلم وكررت ذلك يوما آخر وكانت النتيجة مذهلة الآن كل شيء خرب لذلك أفكر في اتباع طريقتكم وشكرا

يسلمو اوانشاء الله تنفع معانا

يعني ننقع المرة وناخذ مويتها والا وش نسوي بها بالضبط ... وش اسوي بالمرة
تقولين اطحنيها .... طيب وبعدين انقعها ... تقولين مقدار فنجال .. وهو مطحون موكثير
يليت تفصفصين الطريقة فصفصة وتقولين الطريقة بتفصيل ممل وبكل الطرق واللغات <<< << لا تشرهين نحب التفصيل ( حريم )

:27: جزاك الله خير...