الفـــول .. تعالي تعلمي وعلمينااا كيف تسووينه ( موضوع اجباري الكل يشارك فيه غصب طيب)

حرام عليك اشتهيت الفول عاد لسى مااذن الفجر
الله يسامحك والله جعت
والفول عندي اسويه مثلكم
بس الثوم شي جديد بجربه

تسلم الايادي

الله يعطيك الف عافيه على هالموضوع

الطريقه الاولى:
علبة فول كاليفورنيا افتحها واكبها بصحن واضيف لهما طماطم مقطع ناعم وبصل ابيض مقطع ناعم وبقدونس ناعم وفلفل اخضر ناعم ارتبه فوقها واصب عليه زيت زيتون واحمر لي خبر عربي بالفرن لين يصير يابس وبالعافيه.

الطريقه الثانيه :
بصل احمر مقطع ناعم على النار لحد مايذبل ويتغير لونه للبني اضيف له شوي زيت زيتون وطماطم وكزبره وفلفل اسود وملح واضيف له علبة فول مقشور واحركهم مع بعض وبالعافيه .

يسلمووووووووووو