تمارين شد الخصر..وشد وتصغير الخصر..وانتي بالبيت

مرحبا بنات


قعدت ادور بالنت على تمارين تشد الصدر

وهذي نتيجة بحثي


تفضلوا









































يلا شدوا الهمة شوفوا البنت اللي في التمرين شغالة بدون راحة يلا سووا مثلها


وأتمنى لكم التوفيق

5 تعليق 697 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5
  1. @be_kind

    يعطيك العـــــــــافية ..
    بس لو بسوي أبو كراسي أخاف أتكرفع بالوسط :22: هههههههه
    مشكوره خيتـــــــــو ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.