شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,044

  1. @ltltmissgtgt

    السلام عليكم ...

    وش أخباركم مع الرجيم ان شاء الله حلوين؟
    بس ابي اسالكم سؤال ...

    انا اببدا بكره الرجيم الكيميائي بس أنا لما أصحى لازم قهوه عربي و حبتين تمره يضر
    أولا بس تمرتين تكفون قولو ايه ؟؟؟؟




    يارب ننحف على خير ..

  2. @mss_amooola

    انا وحدة قالت لي انو ينفع نبدل بين البيض والحليب منزوع الدسم والزبادي ..

    هالحكي صح ولا غلط ؟؟؟


    اللي عندها خبرة ترد :)

  3. @ahl_alhoor

    بنات سامحوني خبصت اليوم

    مع انه ثاني يوم بالأسبوع الثاني

    ونزلت الأسبوع الأول 3 كيلو

    سلقتي لي بيضتين الصبح وماقدرت آكلهم

    كبدي تحوووووووم من البيض

    رحت جبت حبتين توست وحطيت البيض فيهم وأكلتهم

  4. @hoayl4444

    مراحب الجميع

    امممممممممم اليوم خبصت كليت 2 قطعه بيزا و1سبانخ:D


    فيني حره مامسكت نفسي

    بمشي ساعه ورياضه نص ساعه..عقاب:angry2:


    هوااايل4444

  5. @kymyayyh_obs

    اهليييييييييييييييييييين بنات كيفكم ان شاءالله بخير وان شاءالله مافي ولا وحده مخبصه:42:

    والان مع تقريري اليومي ههههههه مسويه لها سنه تسوي الرجيم المهم

    الفطــــــــــــــــــــــــــور مالقيت بيض فافطرت نسكافي:42:




    الغدااااااااا بس قطعه وحده دجاااااااج مافي غيرها:( بس نعمه الحمدالله هع



    والعشااااااااااا خبز برررررررررررر و بيضتييييييييييين وسلطـــــــــــه فله اشياء كثير ههههههه:o



    بس اكلت كمان مره قطعه صغيره تميس وشي كمان m&m يمكن خمسه حبات من الصغيره ودحين راح اسوي رياضه ساعتين وبس

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.