شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7,275

  2. غرنجيه
    ,,, تسلمين فديتـج ,,, شخبااارج يا دبدووبـه .. وعسااج طيبـه ..؟
    هلا والله وغلا

    اخباري مش ولا بد
    كأبه دمرت حالي
    والميزان كل يوم نفس الشي لو نص لو ربع كيلو زياده :44:

    مع العلم موعدي الاسبوع الجاي مع دكتور التغذيه ولازم اكون نازله كم كيلو بس الله يعين

    قاعد اسوي رياضه ونظام غذائي بس النفسيه تعبانه هل فتره وما ادري شنو السبب

  3. الغنادير
    شخباركم حبايب قلبي وحشتوووني عندي كورس وانشغلت فيه وان شاء الله يخلص ونرجع نسوولف معاكم الا فهيمه وينها مالها بيان واسيرة سمنه ماطمنتنا عن حالها والله يسر امر اموت وتحيا فلسطين وهوب اند دريمز ويطمنونا عن حالهم والاخوات ال…
    بخير ونعمه حبيبتي
    الله يعدي هل كورس على خير بس تعالي كورس شنو؟؟

    فهيمه شكلها طفرت بعد هل بنطرون الي لبسته مسكين والله خرب علينا هل بنطرون لو باقيه على عباتها احسن

    اسيره اختفت كلش مالها وجود
    ولا ندري شخبارها
    عدا عليها 10 ايام وماكو الله يعين

    تحيا فلسطين وهوب ما ندري عنهم شي مع العلم قلنالهم طمنونا



    مرسي

  4. غرنجيه
    ,,, هلا دلووعـه ,,, شكلج تبين ضررب انتي بنفسج قلتي بسكوت أبيض ولا بعد من الدكان يعني منتج مب واثقين فيه واعتقد شفتي مال نيوترشـن لونه بني يعني بالدقيق الأسمر والسكر الريجيم أفضل من الملح لأن الملح يحبس سوايل الجسم ومافيه فايده الـ 100 سعرة…
    ولج شنو العادي انتي بتذبحيني :mad:

    كل دقيقه رياضه تحرق 7 كالوري
    وهذه من جسم لجسم يفرق في ناس بالدقيقه يحرقون اقل بعد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.