مرحبا
كيفكم بنااااااااات
بغيت مساعدة اصحاب الخبره في الريجيم كل يومين لي ريجيم مره ريجيم السوائل وبعده ريجيم الكورن فلكس بس مشلكتي وجهي نحيف :06: واول ما أبدأ الريجيم ينحف وجهي اكثر اذا شفت وجهي كذا اترك الريجيم:44:
شو الحل انا محتاجه أنزل 8 كيلو بدون ما وجهي ينحف
بليز اللي عندها حل تعطيني اياه:confused:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7- ..........
- هذي عد مشكله في ناس كذا اول ماينحفون ينزل الوجه 0000بس سوي رياضة
- أنا نفس الحالة أول ما ينحف وجهي .. على كلن أنا ناوية أستعمل هذه الخلطة بس مو ناوية أستعملها
الا بعد ما أنزل ستة كيلو إدعيلي أنزلها قبل ميخلص هالشهر وأوصل المثالي مليت بالله ..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1588024
هذه الخلطة وأنا ناوية عليها بإذن الله .. بس رح أحطها منطقة الخد الفوق أحب هذيك المنطقة منفوخة مو كل الخدود منفوخة - هو آآسرني
يسلموووو عالمرور
..................................
احلى غراام
شو اسوي بالكسل مافيني للرياضه
............................................
إينانا
تسلمين أختي عالوصفه شكلي بجربها معك وبعد أسبوعين نشوف النتايج - للرفع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.