شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7,275
  1. @asyrh_smnh

    السلام عليكم.....

    مبروك يا غرنجيه..... على نزول الوزن ماشاءالله نزولج وايد حلو بالتوفيق ان شاءالله...حبيبتي غرنجيه في بداية الوزن ما ينزل وايد صح بعد تضييق ينزل اكثر......؟
  2. @asyrh_smnh

    السلام عليكم.....
    مبروك على عملية يا هوب اند دريم....... وان شاء الله ينزل وزنج وزني بالصحة والعافية.....
  3. @asyrh_smnh

    السلام عليكم.....
    حبيبتي غرنجيه سوي لي شريط الوزن ماعرفت اسوي ... وزني 135 كغ وطولي 165 ...... اريج اوصل بأذن الله الى 70 قولي امين.....
  4. @alofaaa_alkhald

    monsaf
    اخبارنا طيبا بس ترى ماني رشيقه <<<<<<:icon33: ان شاء الله نسمع هل كلمه يارب انتي شخبارج
    يعني قالو لك انا اللي رشيقه عاد؟
    بس لازم نحمس بعض ونعطي دافع للأمام
    انا الحمدلله تمام
    بس وزني ثابت بس الحمدلله راضيه عن نفسي لاني مو مانعه نفسي من سشي يعني(هذا ما جنته يداي)
    وما استمريت عالمشي للحين
    شريت جهاز الغزال الطائر بس برضو ما استمريت عليه
    الله يكون بالعون
    نفسي بس اوصل لـ75 وارتاااااح من شبح السمنه
    دعواتك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.