شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

26

  4. @rohy_alkhyath

    حبيبتي انا كنت اخذها بعد الأكل بنص ساعه والحمدلله تخنت واحلو جسمي بس المشكله اني بعدها حملت وكل اللي زدتوه نزل مع الوحام
    ودحين عمر ولدي سنتين وجسمي زي ماهوا نفسي اتخن تاني لأن طولي 163 ووزني 55 ونص

  5. @lms_khyr

    انا جربتهم الاثنين لمدة ستة شهور
    بس ابدا مازاد وزني بس لاحظت تحسن في البشره والشعر
    وكنت اخذ 2قبل الاكل يعني 6حبات باليوم
    طيب ليش ماتجربي المكسرات بالعسل الاصلي
    وكمان تاكلي تمر يفضل سكري مع طحينه تاكليه كذامره باليووووم مممتاااااز
    واعملي هذي الوووووصفه 2فنجان سمسم محمص وتخلطي معاه ملعقتين سكر بودره وتخلطي معاه عسل اصلي يعني لحد مايصير معاكي الخليط لين زي العجينه
    وتاخذي من الخليط 2ملعقه كبره على كاس حليب دافي وتخلطيه مع الحليب وتشربيه 3مرات يوميا
    ويفضل كمان قبل النوم
    هذي تزود الوزن وانا جربتها
    وكمان عندك العريكه اللي تجيكي طبقات فطير وتمر وقشطه وسمن وعسل وجبنه شيدر
    هذي لو كليتها يوميا فطور ونمتي بعدها مايخلص شهرالا وانتي تدوري تنحفي خخخخ
    انا اكلتها اسبوع فطور زدت 3كيلو
    وكمان جيبي تين مجفف وحطي حبتين في كوب حليب حاروملعقة عسل اصلي وملعقة يانسون وغطي الكوب شوي وبعدين اشربيه وكولي التين كمان وبالعافيه
    والله يسمنك بصحه وعافيه
    بس ترى كثير يدورو ينحفو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.