تبين تنزلين عشره كيلو جيبي ريجيمك والسير او الاوربت وحياك مع دلع العيون

ا نا نفسي أنحف 10 كيلو وعندي اوربتراك
بس إنه صعب بالحيل ماأقدر امشي عليه اكثرمن 5 دقائق رغم إني
لياقتي لابأس بها

والله وانا كمان زيك بس صرت اقعد على المقعدة و ارتاح وانا برضو بمشي زي الدراجة وارجع اوقف اكمل و ارجع اقعد عالمقعد تاني العب شوي و ارجع اوقف تاني بعدين صرت اقدر اوقف عليه 10 دقايق بس للآن ماوصلت لربع ساعة متواصلة اتهد قبل لا اوصلها

يمدييييييييييييني انحف 10 كيلوووووو بشهر عندددددددددي زواج شهر 8 ونفسي ااااااااااااانحف

ورجيمي اخذته من دكتوووور بس مااطبقه وحااارمه نفسي من اشياااااء كثيررررررررره