[رابطة] أصحاب العمليات الجراحية للتنحيف

:26:


,, مسااااء النور والســـرووور ,,, شحالج حبووبـه ,,, !:26:

الغاليه حولي على كاكاو الرجيم
يكون لو فات وزيرو كربوهيدرات

اهون حل
وبعد اغلب النوعيات تسوي اسهال خفيف وانتي بكرامه.. خير وبركه

حياج الله يالغاليه

مبروك عليج صبغ الغرفة

شوفي اول الايام عقب العمليه هي اصعب الايام

الجسم يكون تعبان وفي نفس الوقت مافي طاقة من قلة الاكل اللي هو السوائل الشفافة

وبعدين كنت اقوم من النوم على الم في البطن

تخيلي الفجراصحى من احلى نومه بالم عجيب و اتمشى بالصاله مثل المينونه لان الالم يروح بالمشي

وكانت مشكلتي الكبيره اني اذا نايمه بالسرير ما اقدر اقعد كان وضع صعب

لان الالم بعد يزيد وانا اتحرك

يمكن اول اسبوع هو المتعب

ومشكلتي بعد داومت عقب اسبوعين

ما كان فيني طاقة للشغل بالمره , وكله افكر اني باخذ اجازة طبيه لكن كنت مستحية من مديري

ومشكله ثالثه اني متعودة انام على بطني وهالشي ما يصير بعد العمليه

الحمد لله بعد الشهر الاول المشاكل تختفي ونرجع للروتين العادي

ما شاء الله عليج

الف مبرووووووووووووووووك , ترى اول اسبوع ينزل الوزن بسرعه

استغلي هالفتره الذهبيه

ويارب توصلين للوزن اللي تبينه