متابعة النقاش، صفحة 22
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
أم سلمان الباحثة@am_slman_albahth
انا بشرب شاي اخضر 3كاسات وبيشل الامساك وبخصوص سؤال الحبوب انا قبل سنتين كان وزني 72 وصرت 58 ونحفت ب ثلاث او اربع شهور كنت اخفف اكل واخد زينكال بس للاسف رجعت 69 لاني رجعت اكل كتيييييييييييييييييييييييييييييييييير انا بصراحه استفدت جدا على…
نونو عبودي@nono_aabody
شعاع الله يعافيك يارب بجرب اخليها عشاي اليوم حتى انا الاعشاب اللي اشربها فيها شاي اخضر بس مانفع:44: والله انا سمعت ان الزينيكال اذا خليتيها تصيرين مفجوعة اكل انا ودي اجرب الفايتوشب او الريدكتل بس يابنات هي تباع بالصيدليات؟؟
أم سلمان الباحثة@am_slman_albahth
مساء الخير على الجميع . أكتب وأنا خانقتني العبره من جد تحطمت قبل شوي وزنت ومانقصت غير 1 كيلو .الحمدلله نعمه بس اللي قاهرني أني تعبت تعبت هالاسبوع أول مرة من بديت رحلتي للرشاقه يصير لي كذا وأول مرة ألتزم بنظام حرفيآ.. بس الشكوى لله وحده دون…
EnDlEsS88@endless88
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.