شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,046
  1. @dlal202

    هلا رشيقات
    اليوم غيرت برنامج الفواكه والشوربه اللي كنت مستمره عليها يمكن 10 ايام او اسبوع
    وبرنامج اكلي كان:
    الريوق : جبن لو فات و لبنه لو فات وخياره
    الغدا : صدر دياي و خس
    العشاء : ان شاء لله بيكون لحم مشوي و طماط

    بالنسبه للرياضة الحمد لله مشيت ساعه وشوي
  2. *اسيره سمنه*
    السلام عليكم.... اشلونكم حبيباتي.... ان شاء الله تكونوا تمام.... بعد معاناه وانتظار نزل وزني 2 كيلو وحمدلله .. يعني صار وزني 134 ... احسن من لاشي.... هذه اخر اخباري..
    الف مبروك النزول اسيرة السمنة ويارب يتمم نزولك على خير .. واكيد 3 كيلو احسن من لاشيء نقصان ولا زيادة حبيبتي وعقبال نزول الوزن الزائد كله بصحة وعافية
    بالتوفيق للجميع
  3. %جمــانه%
    اصبحنا واصبح الملك لله هلا غندورة صباحك فل انا بخير ونتي اخبارك اليوم بروح المستشفى ادعيلي يحددولي موعد قريب للعملية دعواتكم


    اهلين جمانة كيف حالك ؟
    يارب تكوني بخير .. ويارب يحددولك موعد قريب للعملية .. طمنينا عنك ايش صار معاكي .. انا كمان عندي موعد يوم السبت وربنا يتمم لك وليا على خير .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.