ودي امووت ولا اشوفه كذاااا....... تكفوون ادخلوا

حبيبتى بأختصار عليكى بالحنة والزيوت وحصنى نفسك وارقى مفسك واستغفرى الله واذكريه كثيرا
وغذى شعرك داخليا
اول ما تقومى من النوم اشربى كوب عصير برتقال فريش وبعدها اكلى 7 تمرات
وقبل النوم اكلى علبة زبادى عليها ملعقة عسل+نص ليمونة
واكلى حبة فلفل رومى واكثرى من شرب الماء كثيرا
وكثرى من اكل الخضروات والورقيات الخضراء والاسماك
واذا حابة خلطة زيوت وخلطة حنة حلوة بعطيكى اطلبى انتى وانا تحت امرك يا عسل اذا حابة تحنى وتزيتى شعرك قولى وانا اكتبلك الوصفة وهذا عن خبرة ومعظم اال\بنات بيستخدموهم وجاية معاهم نتايج حبارة ولله طبعا الف حمد والف شكر

واله ياأختى أنا كانت حالتى مثل حالتك بس أستعملت حبوب الهيردال فينامينات الشعر تلقينها بصيدليه وكل ماتسبحت شطفت شعرى ب3ملاعق من خل التفاح ونصف لتر ماى دافى وقراءة سورة البقرة يوميا كاملة والمحافظه على أذكالر الصباح والمساء واسترقى نفسى قبل الخروج والحمدالله شعرى طال وكثر كان قبل سنه ونص تحت أذنى (كاريه)وألحين تحت الخصر

حصني نفسك شكلها عين الله يكفينا الشر وقصي منه اذا كان طويل

ياقلبي انا عندي لك سؤال انتي تصدقين عن شعرك ؟؟

لازم تصدقين عن شعرك اذا رحتي السوق وشفتي شحاذه ولا فقير اعطيه خمسه ريال ولا الي موجود عندك وقولي يارب عن شعري وشوفي شعرك ايش بيصير وكل بعد دوره حديه من تحت خفيف لا تروحين مشغل وبالاسبوع مره نقعي ثوم وزيت عافيه واذا غسلتي شعرك حطي عليه كريم خفيف وعليك بالفواكه والخضراوات والفيتامينات الحديد


وادعيلي الله يحقق الي في بالي ولاتقولين لاحد ان شعرك يتساقط لانك اذا قلتي عن جد بيتساقط

نص كلامي قالوه البنات يااختي لاتقنطي من رحمة ربك هذا اول شئ اصبري والله يعوضك بالاحسن منه
ونفسيتك لازم تحسنيها لاتحبسي نفسك وتكتئبي بدل الحبسة اقري قرآن لو سورة البقرة يوميا
ووارقي نفسك بنية الشفاء وادعي الله ان يصبرك ويجمل شعرك
ولازم تهتمي فيه بعد ماتعرفي نوعية شعرك دهني=خليك مع الحنة والسدر وقللي زيوت
وغير كذا الزيوت مع الحنة والله يصلح لك حالك..جربي زيت جوز الهند ولا السمسم ولا الخروع
ومعروف الخروع ينبت الشعر وزيت الزيتون الزيوت كثيرة خذي الي يناسبك واستمري