انظمه غذااائيه للحامل او المرضعه او فى النفاااااس

هلا بالبنت السكرة نور المنتدى بتسجيلك معاناااااااا

ومشكورة على الكلام الحلوووووو:26:

بالنسبة للحامل في ريجيم خاااااص

شوفي هالرابط في ريجيمات كثير للمرأه الحامل وفي فترة النفاس بعد
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=112436

جربيه وان شاءالله ترتاحين عليه........

واهلا وسهلا فيك ..........

موفقه
ــــــــــــ
:27:

أهلا وسهلا نورتي المنتدى

والأخت بنت الكويت قامت بالواجب وأكتر كعادتها

:26: :27:

حياج الله البنت السكره بينا وبين خواتج ..

وان شالله تستفيدين من الرابط وتولدين بسلااااامه ..:26: :24: