الحقوووووووووووا نعمل منافسه

اهليييييييييين فيك ياغاليه شو اخبارك؟؟يارب تكوني بصحة وعافية...

تنحرق وتصير في زمن كان واخواتها...وبيقولوا كنتي دبه وهلق صرتي رشيقه..

تحياتي لك ياقلبي

اهلين وسهلين فيك حبيبتي..تشرفينا والله..بدنا همتك وعزيمتك ياغالية..

يلا بدنا كل يوم تدخلي وطمنينا شو بيصير معك..وانا بالاخص اتسناكي ياقلبي..

شووو رأيك؟؟؟ هلاااااا فيكي مرة تانية حبيبتي

اهليييييييييييييين وسهليييييييييييييين وبوووووووووستين علخديييييييييين ياقلبي ياصموت..

ربي يوفقك ويسعدك حبيبتي انا كمان حبيتك وحبيت الاخوات كلهم هون ماشاء الله كلكم طيبة

حبايب ألبي...ربي ينحفك ويصبرك ويثبتك..ونحنا معاك...موفقه

ياهلالالالالالالالالا فيك حبيبة قلبي...ربي يبشررررررررك بالخير ان شاء الله بينزل اكتر واكتر

ياقلبي انا اشوف لو تصبري نفسك هالفترة قبل العيد انك تبتعدي عن الدهون والخبز وهيك اشياء بس شوي اصبري ياقلبي يعني خليك سلطات تجوعي بتاكلي خيارة او تفاحه وهيك اشياء سليمة ومابتزيد نحنا بدنا نحرق هالدهون بفترة وجيزة ونريح بالنا من شي اسمو سمنه..ووزنك متلي كبير يعني بدنا صبر وعزيمة ياقلبي مشان نصل للمطلوب
والزنجبيل شي اكيد بينزل..واستمري على الرياضه ..والله ياحبايبي انا من بدأت الريجيم حسيت بصعوبة كتير يعني بدي اكل ومو قادرة صبرررررررت نفسي وبأول يوم صرت مابدخل المطبخ خلاص مشان نفسي لاتنفتح على الاكل يومين وتعودت وكلما اشوف وزني بيقل تزيد ارادتي واثبت اكتر...اصبروا يومين مايتقربوا الاكل وبعدها رح تشوفوا ان حتى معدتكم مابتتحمل اكل كتير وهيك شي منيح كتير...مووووووووووووووفقه يارب يوم تصلي الثمانين وبتنزلي اكترررررررر