ميران،،،
:42: :42: :42: :42: :09: :09:
الصراحة ضحكت من خاطري على تعليقج،،، لووووووول،،، وحليلي ما وحالي اطالع قسم الحلويات،،،،، الله يسامحج،،، بس بالفعل تسوق رائع،،، وياريت لو دايما نقدر نتبع ها الطريقة ونجعلها اسلوب حياة يومية،،،، بس للاسف ان النفس البشرية تمل بسرعة وتحب التغيير واتخيلي انمر على كل ما لذ وطاب في الجمعية ونحرم نفسنا منها،،، ياترى بنقدر نطبق ها الشي على طول؟!!!!،،، على العموم،،، اسلوبج كان جدا رائع ومحفز جدا وانا بحاول من اليوم ورايح ان شاء الله اني اتبع ها العادات الصحية في انتقاء انواع المواد الغذائية ذات السعرات القليله والقيمة الغذائية الكبيرة،،،، تسلمين وايد اخت ميران وياريت لو كل البنات يتفاعلون للموضوع لاني اشوفه بالفعل النظام الغذائي الانسب والاسلم والاصح في الاتباع عن باقي النظم الغذائية وعادات الحميات الغير سليمة والمتبعة للاسف بكثرة ها الايام،،،
**دليل السعرات الحرارية**دليللك الى الرشاقة والصحة الدائمة**
متابعة النقاش، صفحة 6
