خطوة نحوَ الأفضـل .. [ للحالمات بالرشاقة ] ..
متابعة النقاش، صفحة 30
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
190يا لبيه ! جيت بعطيكم رابط موضوع حلوووو و ترى توني ما قرأت الردود لأني ما أقدر أقراها بدون لا أعلق عليها إيدي تحكني احتفظ بقراءتها لبكرة الصبااااح ، أبي نتااائج تبشر بالخييير أتمنى إنكم كلللكم تكونون ناحفين أكثر من كيلو بإذن الله http://forum.haw…
كيفك ياحبيبتي شكرا على الرابط بدخل اتفحصه الحين:)كان لي اسم مساء الخير على الجميع وجمعه مباركه علينا وعليكم ومبرووك عليكم نزول الوزن يا حبيباتي وربي انا اليوم تعبانه ولا اكلت شي مالي نفس اكل والوزن رح اوزن واقول لكم كم اووك اشوفكم على خير ..
سلامتك ياحبيبتي عسى ماتشوفين الشر
ومبروك على النزول انا بختار 78 ونص ممكنالبرنسيسة2007 هلا وغلا بتجمعنا الحلو شكلي ابي استقر على الوزن يوم الجمعة والريجيم عبارة عن الريجيم المركب لان ريجيم النقاط مايضبط معي الميزان اليوم طلع وزني 121.5 والله يسهل
الهلا فيكي ياعمري كيفك حبيبتي
اختاري حبيبتي الرجيم الي بيعجبك ويناسبك
وان شاءالله الله يسهللك وتنزلي للوزن الي تبغي
يارب وتاخذي الوسام الاسبوع الجاي:)زهرالبراري انا كمان تحمست معاكم ياحلوين ورح ابدا من بكرة ووزني 83 وطولي 164 والهدف ينزل تدريجي خلال اربعة شهور ويرجع متل ماكان قبل الولادة والحمل 57 دعواتكم فكركم انجح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اهلا وسهلا فيكي ياحلوه ايوه اهم شي بتجمعنا الحماس
ولازم تتحمسين ياحبيبتي
وانتي اذا بترضعي فهذا حايسعدك كتير بنزول الوزن
يعني حاولي ترضعي طفللك كتير
وخلي رجيمك متوازن وفيه كل العناصر الغذائيه
لانك بترضعي بس ابتعدي عن النشويات
والدهون والسكريات ولو بكميه قليله لانها ضر مابتفيد
واتمنى افدتك ياالغلا
وان شاءالله بتنزلي بصحه وعافيه ل57 باقل من اربعه اشهر:)motony اهلا وسهلا فيكي ياحلوه ايوه اهم شي بتجمعنا الحماس ولازم تتحمسين ياحبيبتي وانتي اذا بترضعي فهذا حايسعدك كتير بنزول الوزن يعني حاولي ترضعي طفللك كتير وخلي رجيمك متوازن وفيه كل العناصر الغذائيه لانك بترضعي بس ابتعدي عن النشويات والدهون وا…
اي اخبار اليوم المفتوح يابنات :p
انا ماحاقول لانه فشيله:f226::7_2_103v::35:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.