شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

140
  1. @khtaoy_matrhm عضوة جديدة

    هاي بنات وأخيرا جاء أحد ..
    أنا كم مره أدخل وأرد ولاأحد لمي وأرفع الموضوع ..
    المهم أبشركم الحين وزني 61 ونصف الإسبوع الماضي وصل لـ60 ونصف ..
    بس مع خربشة أخر الإسبوع رجع كيلو ..
    طيب أنا بديت بالرجيم اليوم يوم الجمعه ..
    من قمت شربت كمون وليمون ووميآ 4 كآسات بس منفصلين ..
    المهم المغرب أكلت تفآحه وعصرت برتقاله وحده وأكلتها ..
    إدعولي لآن آخر شيء أسوي رجيم فيه هالأسبوع ..
    وسويت خلفيه لجهازي ..
    عشان كل ماشفتها أتحمس صدق إنها حوسه شوي ..
    المهم كاتبيه الموعد وحاطه جنبها أكون فيها أو لاأكون ..
    مآرآح أرحم نفسي رآح أشد عليها ..
    موب عآد يروح تفكيركم بعيد يوم قلت ماراح أرحم نفسي ..
    يعني أقصد مآراح أسمح لنفسي إني بس مجرد أفكر بأكل ..
    بدايتي اليوم الجمعه ونهاية الرجيم يوم الإربعاء ..
    وأكون فيها أولاأكون ..
    ويآلله من جد من جد هالمره غير ..
    ووعد إذا فيه نآس مره تجاوبوا معي هنآ رآح أداوم هنآ بالموضوع *_^<<الله يعين عليك ..
    عوآفي بنآت ..
  2. @khtaoy_matrhm عضوة جديدة

    الحين الساعه 10ونصف ..
    شربت شوربة شوفآن مع علآجي ..
    وأكلت قطعة بيتزآ صغيره ..
    وبعدها إن شاءالله بشرب مويآ ..
    بس بنآت آمس بالليل قست وزني 61 ونصف ..
    واليوم المغرب قبل مأكل أي شيء قسته 62 طآرت عيوني منين جاء هالنص ..
    ولابعد مآشيء عن الـ62 شوي وأنا الحين بتجين الدوره الله يكرمكم هل يزيد
    الوزن عشآن الدوره مع إن بطني فيه إنتفآخ الدوره ..
    يآليت تجاوبوني الله يخليكم ..عوآفي ..
  3. @khtaoy_matrhm عضوة جديدة

    صآر اللي توقعته يآبنآت نزلت علي الدوره الله يكرمكم ...
    الله يعين بس يوم بغيت أشد على روحي ..
    لكن مهما كآن مأرح أحبط نفسي ..
  4. @khtaoy_matrhm عضوة جديدة

    صآر مثل ماتوقعت يآبنآت ..
    وأنا أقول ليه زآيد وزني ..
    نزلت تو علي الدوره الله يكرمكم ..
    الله يعيني وأكمل والله خايفه أحبط ..
    لأن النفسيه مع الدوره زفت الزفت ..
    الله يعين ..
  5. @orkh_o_klm عضوة

    خطاوي ما ترحم

    ماعليه الغاليه تحملي و ان شاء الله بتخفين بعد و بتنحفين اذا ربج راايد


    واستمري الغاليه ..


    ان شاء الله بحاول اداوم هني وما اخليج بروحج لأني ناويه بعد اسوي رجيم وابد ما اخرب لين رمضان وفي رمضان بحاول اشرب الشوربه الحارقه في اول اسبوع و عقبها بعدل نظامي الغذائي لني راح اروح الجامعه وفالسكن الجامعه ما اقدر اكل ع كيفي بس اكل اللي موجود ف المطعم و البوفيه ><



    يالله بالتوفييييييييييييج

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.