شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

45
  1. مشكوره أختي ... اهم شئ ويخفي الكرش مره ... ترك النشويات او اكلها مره في الاسبوع والابتعاد عن الغازيات والسكريات والدهون والمشي نص ساعه في اليوم ... عن تجربه تروح الكرش مره.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.