شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

161

  3. @aabyr_allafndr

    وزني 66

    طولي 159

    اتمنى اوصل 60 قبل العيد

    والهدف الاخير 50

    وانا ابغى انحف عشان اطلع احلى والبس اللي نفسي فيه ومااقول هذا مايناسب جسمي

    ماراح اسجل بالقروب بس حبيت اضيف مشاركتي

    :)

  4. @aalmtny_alhyaaaa

    عسوله الله يوفقك نفسي انظم لكم

    صراحه نظامك عجبني مررررررررررررره

    ونفسي امشي معاكي من بكره على نفس الدايت 12 يوم مره احبه

    ردي عليه الله يوفقك

    عشان اتحمس ابدا انا وياك نفس الدايت مررررررررررررره احبه هذا الدايت

  5. @kholh_10

    مشكوووووووره قلبووو والله حبيتك

    حلو انك نبهتيني

    فيه عندنا في نهاية شوال عزيمه كبييييييييييره لكل حمولتنا

    وفيه بنات تعرفت عليهم لكن مابعد شفتهم توقعين يمدي انحف

    حاليا ماعرف كم وزني لكن ماينقص عن 95 >>كذا احساس

    وطولي يمكن 165

    طيب تنصحين بشي معين

    ودي باخصائية تغذيه ماتعرفين وحده كويسه وباقي البنات اكيد ماراح يقصرون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.