تعبتي من السعي ورا الرشاقة ؟ ليش ما تخلين الرشاقة إهي اللي تسعى لج ؟ دخلي و شوفي

متابعة النقاش، صفحة 66

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

916
  1. @am_trky_alghamdy

    اهلين بالرشيقات العزيزات

    هااا شخباركم مع رمضاان ان شاء اموركم ماشيه

    لا اوصيكم بقراءة القران والصلاه والبعد عن المسلسلات

    ليكي يرزقكم الله ويصلح شائنكم وييسر اموركم ونشوفكم احل رشيقاات

    الله يرحمنا ويسامح كل من نشرها في هذا الشهر الفضيل
  2. صاحبة الموضوع
    ام تركي الغامدي
    اهلين بالرشيقات العزيزات هااا شخباركم مع رمضاان ان شاء اموركم ماشيه لا اوصيكم بقراءة القران والصلاه والبعد عن المسلسلات ليكي يرزقكم الله ويصلح شائنكم وييسر اموركم ونشوفكم احل رشيقاات الله يرحمنا ويسامح كل من نشرها في هذا الشهر …
    أهلييننن يا أميرة .. ننتظر هدفج من نقص الوزن حبيبتي :)
  3. صاحبة الموضوع
    عزيزتي رشيقة حواء
    لا تشكي من ضعف الارادة .. إن الارادة ليست حرمان الجسم من المأكولات .. بل الارادة هي اختيار الطعام بحكمة و تحمل مسؤولية اختيارك .. لا تتركي أمل تغذيتك لمشاعرك .. بل اجعلي تغذيتك هي اختيارك أنت وفقا لاحتياجاتك

    نعم للإيجابية .. نعم لحب النفس .. نعم للرضى عن الذات :D
  4. @am_trky_alghamdy

    انا يحبايبي
    هدفي اولا صحيا ونفسيا
    انا عصبيه جدا جدا ونفسيتي مرررره تعبانه
    ماالبس اللي نفسي فيه اتمنئ اشوف جسمي متناسق رشيق
    ابغ اكون راضيه عن نفسي
    وابغ اللي حولي يكون رااضي عن شكلي وبالاخص زوجي
    لم تصادفني مواقف جارحه الا من شخص واحد
    لاكن انا لم اكون راضيه مع نفسي قط
    وان شااء الله الكريم الرحيم
    يوصلني لهدفي وينصرني
    انا وزني السابق 91
    وحاليا 81
    صار لي تقريبا 6 شهور وانا وزني ثابت مما زاد نفسيتي سواء
    هدفي الاول 71
    والثاني 61
    والثالث والاخير من 50 ال 55
    ايش رايكم يابنات نبدا بدايت حلو نتفق عليه لاني امس خبصت شوي
    لاني ماني عارفه اقيس المعيار اللي اتناوله يوميا
    وادعولي دعوووه صاااادقه من قلوبكم وبدعيلكم


  5. @am_trky_alghamdy

    بناات احنا جميلات ورشيقااات

    وانا اليوم صحيت فرحاانه وحاسه اني خفيفه زي النحله

    اللي تدور ع الازهااار وتجمع الرحيق

    وان شاء الله اجمع الرحيق عما قريب واعطيكم احل عسل

    من احلئ اميره في حضن حمودي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.