تعبتي من السعي ورا الرشاقة ؟ ليش ما تخلين الرشاقة إهي اللي تسعى لج ؟ دخلي و شوفي
متابعة النقاش، صفحة 70
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
916dodyia حبيباتي رشيقات حواء بعد اسبوع من افتتاح الموضوع كل اسبوع راح أنزل لكم واجب عبارة عن سؤال أو مهمة تسوينها مثل الورشة العلمية:) . عشان تقوون إيجابيتكم و أنا أستفيد من أجوبتكم فأبي تعاون منكم حبيباتي واجبنا هالاسبوع .. كل وحدة تدش تقول لي …
:21هدفي ياقلبي انو الكل لمن يشوفني يقول لودد بجد قدرتي تحقق حلمك وانتي قدها وقدود لأنهم دايم يقولو انتي خرااااطه <<يعني كدابه بس تقولي كلام وتسحبي سيفوون ههه المهم وكمان ابو اللبس توبات وبنطلونات بس دوله الاتنين على بعض مايكون فوقهم مليوون بلوزه وعشان لمى اللبس الفستان اكون واسقه من نفسي وامشي وكنو محد قدي <<ترى مو كبر بس يعني انو يبصط الانسان وكمان عشان انا اتمنى واحد يكون نحيف فأكيد ما بى اغلب الرجال معايه زي مانا نحيفه ابا يكون جسمو كويس لا اتخيلو دوبه واتشرط:icon28:ههههههوبس ياعيوني انا- باااااك
هلا دوديا و باقي البنات شحالكم ؟
انا ابي انزل وزني عشان اول شي أصير واثقة من نفسي
لأن الثقة بالنفس بالنسبة لي في الحضييييييض بصراحة :D
و ثاني شي عشان ملابسي تكووون تمام علي
انا مقاسي متوووفر بس تعرفين اذا صار فيه كرشة ولا زوائد يضايق هالشي
و ثالث شي التزامي ببرنامج الرياضة و التخفيف و اذا خبصت أعاقب نفسي و هذا كله
يعلمني شلون تصير ارادتي أقوى و أصير جدية بحياتي :) - واجبنا هالاسبوع .. كل وحدة تدش تقول لي ليش تبين تنقصين وزنج ؟؟ مو قصتها مع الوزن الزايد فقط ليش تبي تنقص وزنها ؟؟ شنو هدفها من هالشي
رجاء حار رشيقات حواء جاوبوا سؤالي
بصراحه عشان نفسي بس ماابي اكون من اللي يعانون بحياتهم بسبب السمنه وخاصه الامراض اللي تسببها السمنه من ضغط وسكر وغيره هذا هدفي الاول
وثاني شي لان(( لجسدك عليك حق)) في اني مااهلكه بالاكل والسمنه وامنعه من القوم بواجباته تجاه ربه واخليه جسم يعاني من الكسل
وثالث شي عشان محد يطالع فيني بعين الشفقه اللي انا شفتها لناس اخرين صراحه فيهم سمنه ماخذوا الا السخريه عليهم والشفقه
وطبعا اكيد عشان زوجي الله يحفظه يشوفني باحلى صوره دايما واحمد ربي واشكره على ماعطاني من خير
وشكرا عالسؤال الحلو يا عسسسسسسسل - شلونكم ياحبايب يومي ولله الحمد حلو فطوري خفيف بدون حلو ولا مقالي ومشيت على السير 50 دقيقة وتمارين للبطن والارداف وبعدين رحت السوق شويه ومشيت وسلامتكم
انا ابغى انحف عشان افرح بشبابي اذا ماعشت عمري اللحين ولبست ودلعت متى البس لما ازوج عيالي هذا ك الوقت يكون لبسي مناسب لسني يعني بدلع عمري - صباحكم خير ايجابيات شلونكم وشخباركم هذه ثاني مشاركة لي بالمنتدى وبالموضوع ايضا اليوم احس نفسي خفيفة كثيييير لان امس ما كثر بالاكل واحس اني نزلت كم كيلو :D احس بالرشاقة وما احس بالجوع ولا بالعطش شعور جميل جدا :)
انا ابي انزل من وزني اولا مثل ما قلتي اختي قد التحدي لان جسمي عليه حق علي وهذا هدية من الله سبحانه وتعالا فلازم الواحد يعتني فيه ويخليه باجمل صورة وهذا الجسم امانة بكرة كيف راح الاقي ربي جسم غير معتنى فيه !!
والشيء الثاني أنا احب اركض ومع جسم سمين اتعب بسرعة :( فلازم اقلل من وزني عشان اقدر اركض .. أحس الركض فيه حرية :D عذرا على السلبية ( ياويلي من دودية ههه )
الشي الثالث الصحة بالجسم السمين يجي السكر والضغط الله يبعدنا ويبعدكم عن هالامراض
والشي الرابع ابي زوجي يشيلني ويفتر فيني وما يتعب لما يشيلني ويقولي انتي احلى جسم شفته في حياتي وانتي ارشق الرشيقات
سلامممم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.