الحزام عامل مساعد انتي تحكمي شوي وخففي
ابتعدي عن السوايل لانها تمر بسرعه وما تحسين بالشبع
ركزي على الاكلات الصلبة
دخلي الرياضة بحياتج عشان تحصلين نتيجة اسرع
ما خبرتينا شكثر صار لج مسويه وكم نزلتي للحين؟
[رابطة] أصحاب العمليات الجراحية للتنحيف 3
متابعة النقاش، صفحة 46