متابعة النقاش، صفحة 53
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
يا صبايا أكبر عدو للريجيم ونزول الوزن هو .......... الفراااااااااااااااااااااااااغ .................... الفراغ فعلا بيدمر أنا قاعدة في بيتي لحالي وما خليت شي ممكن أكله أو شربه بالنسبة للعملية وما قصرت فيه .... أنا عارفة إنه هادا الشي أكبر …
ان شاء الله واحنا معاج يارب صحيح الفراغ يدمر بايام الدوام كنت انسى اكل بس ما انسى الحلو وبصراحه كانت عندي الشوكولاته والحلويات اهم من الاكل نفسه بس الحمدلله صحيت على نفسي بالعراق نقول العافيه درجات يعني مو معقوله شحم ولحم نخزن بيه سني…
الف حمدلله على سلامتج انتي سويتي تحوير يمكن صح؟؟ حبيبتي والله حتى اني غبت 3 ايام محد سال الناس كل واحد بحياته والحمدلله لقينا مكان نلتم بيه ونسولف بيه لا تعتبين على احد وترى ماكو عتب بين الخوات ابد تدرين احسن الدكتور منعج عن الاكل بس س…
هذه صوره 15 كيلو شحم يعني الي زايده 15 كيلو هذا بجسمها واحنا اهل الــ40 والـــ 50 كيلو زياده الله يكون بعونا على السموم الي باجسامنا ويرفع عنا هل بلاء يارب الله المستعان واني اقول منين يجي الضغط والسكر والكولسترول والم المفاصل …
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.