السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي الحلوات تكفون نخيتكم ابي مساعدتكم لله يجزاكم بالخير
لموضوع ومفيه يالغوالي انو زوجي العزيز له يومين مايتسحر :44:
ويقول لاتسوين سحور على العلم انه من مدمنين الكبسة ومرة استغربت من كلامه قلت وش جاك عالرز ؟؟
يقول مو بس الرز ؟؟؟؟ الفطور كله دهون سمبوسة ولقيمات وسمن عالتمر
وهالاشياء هي الي سدت نفسي عن الرز وغيره لان الدهون اتعبته وتحسسه بخمول وشبع من اول لقمه
الحين قاعده ادور واحوس على طبخات واطباق طعمها حلو ومافيها دهون قد الامكان
قاعده اسوي له سلطات بس لحالها ماتنفع ابي وجبات رئيسية له تشبعه
تكفون خواتي الله يسعدكم ويجزاكم خير بهالشهر الفضيل الي تدلني على اكله مميزة بطعمها وخالية من الدهون
عشان زوجي :arb:
والف الف الف شكر لكم يالغوالي
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
27- سوى مكرونه با الخضار او با التونه
- سويله كل شي بالفرن يعني لا تقلينها السمبوسه وحشوات المعجنات خليها بدون دهون
- سويله كل شي بالفرن يعني لا تقلينها السمبوسه وحشوات المعجنات خليها بدون دهون
- ترا فيه اكلات حق الرجيم بدون زيوت
وتقدري تستبدلي الدهون بالمسلوق بس يكون طعمه مرااا حلو
اي شي تحسنه بالقلي خليه بالفرن
زي ماقلت الاخت اللي قبل
والله يعينك ياقلبي - المطبق بدون دهن بالفرن بس خذي عجينه دلتا بالزيت واحشيها وحطيها يصنيه فرن
ثم شغلي علها وقلبيها
وبكذا تكون بدون دهن
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.