شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,107

  1. @mnar_alaarb

    عاشقةأوفا
    هاي يا عسل أنا عاشقة أوفا نزلت من نظامك 17 كيلو باقيلي وأبغا أنزل دحين عشره كيلو أنا وزني 81 كنت 99 وطولي 167 ياليت ترديلي بسرعه الله يخليك
    جزاك الله خير - توجد طريقه على المواقع للتنحيف عباره عن استخدام الزنجبيل الطازج بعد بشره ويوضع في الخلاط مع 4 اكواب ماء ثم توضع الخلطة في الثلاجة ويشرب منها كوب على الريق وقبل النوم
    وكذلك خلطة اخرى نفس الزنجبيل الطازج نبشره ونضع عليه ماء مغلي ثم يشرب للتنحيف فهل صحيح ان هذه الخلطات تؤدي للتنحيف او مجرد كلام

  2. @mnar_alaarb

    منار العرب
    جزاك الله خير - توجد طريقه على المواقع للتنحيف عباره عن استخدام الزنجبيل الطازج بعد بشره ويوضع في الخلاط مع 4 اكواب ماء ثم توضع الخلطة في الثلاجة ويشرب منها كوب على الريق وقبل النوم وكذلك خلطة اخرى نفس الزنجبيل الطازج نبشره ونضع عليه ماء م…
    هل صحيح ان خلطة الاناناس والكيوي بالخلاط واستخدامه ينحف الجسم كيف الطريقة ومتى يستخدم هل قبل الاكل او بعده وكم ننحف عليه في الاسبوع

  4. @rym_orna_oshhd

    السلام عليكم دكتوره...
    سمعت ان فيه زيوت تسمن الوجه وهي
    زيت الخروع وزيت الحلبه وزيت الجرجير
    اخلطهم مع بعض واحطها على خدودي ..
    حبيت اسالك اعمل هذه الخلطه والالا؟؟؟
    بليييييييييييييييييييييييييييز افيديني ,,, ولها اضرار والالا ؟؟ وفعلا تسمن او لا؟؟
    جاوبيني على كل سؤال تكفييييييييييييييين محتااااااااااااااااجه قبل العيد.....ok

  5. @drob_alnor

    ريم ورنا وشهد
    السلام عليكم دكتوره... سمعت ان فيه زيوت تسمن الوجه وهي زيت الخروع وزيت الحلبه وزيت الجرجير اخلطهم مع بعض واحطها على خدودي .. حبيت اسالك اعمل هذه الخلطه والالا؟؟؟ بليييييييييييييييييييييييييييز افيديني ,,, ولها اضرار والالا ؟؟ وفعلا تسمن ا…
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    دكتورة ريهام انا انسه عمري 27 وطولي 169 وزني الاصلي 57 ولكن منذ 3 سنوات وانا الاحظ ان وزني يزداد بالتدريج إلى أن وصل إلى 63 الكثير قال لي بأن وزني طبيعي بالنسبة لطولي إلا أنني لا أشعر بالراحه مع هذا الازدياد التدريجي واخشى الاستمرار في ذلك وأفضل العودة لوزني الطبيعي
    ممكن تعطيني نظام تغذية يساعدني على الرجوع لوزني الأصلي مع العلم بأني آخذ حبوب (جلوكوفاج) منذ 3 سنوات وذلك لحالة صحية معينة ليست مرض السكر ، ولكن هذه الحبوب لم تقلل من وزني كماسمعت، بل على العكس منذ أن بدأت بأخذها وانا احرص على تناول 3 وجبات حتى لاينخفض مستوى السكر كما قال لي الطبيب إلا أن وزني لايزال يزداد.
    أرجو أن تدليني على نظام غذائي في رمضان وبعد رمضان يناسب حالتي ويساعدني على الرجوع لوزني الطبيعي57 كجم
    وكل عام وانتي بخير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.