أخيراً ملف للزنود "خلاصة تجاربي الفااااااااشلة " ضعوا تجاربكم/ قديم

اشتركي في نادي وكثفي التمارين لزنود والله ييسرلك امورك

يؤؤؤؤ مافي حل غير النادي شوفولي حل بالبيت صعبة حكاية النادي وكمان الاخت بتقول انها ترجع الدبل انا ماابغاها ترجع واظن سبب كبرها بزياده عندي حكاية الرياضه اعمل فترى رياضه واتركها والرياضه اذا تركتيها يرجع يترهل الجسم

على العموم مشكورين ويديكم العافية وانتظر تجارب اخرى

تمام النادي.........بس لما تتركي التمارين والله تكبر زباده انتي سوي تمارين واستمري عليها

سبحان الله انا امنيت حياني تكبر زنودي انا جسمي كبير وزنودي كانها زنود وحده توها بالغه هههههههه

الزبده حبوباتي يمكن السبب الرئيسي هو النوع على البطن لا تنامين على بطن ابدا
رغم اني انام واصلح لها مساج ولا في فايده هههههه سبحان الله ناس تبي وناس لا والله المستعااان
الله يحقق امانيك ياارب