متابعة النقاش، صفحة 7
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
MISS B6H@miss_b6h
بنات كل وحده تكتب مجموع النقاط المكتسبه مع اليوميات من شان تتحمسوا أكتــــــر أشوفكم على خيـــــر
$%دلع راقي%$@dlaa_raky_1
m@r@m@m_r_m
المشاركة المقتبسة غير متاحة.
m@r@m@m_r_m
السلام عليكم صباح الخير يا صبايا ... كيفكم ..؟ إن شاء الله متحمسات للمسابقة مثلي أنا ما راح أزود في رجيمي عن 1200 سعرة حرارية في اليوم الفطور / 1 تست أسمر61 سعر +2بيضة مسلوقة160 سعر + نصف برتقالة 32 سعر الغذاء / سمك مشوي 250+ 5 ملاعق ر…
غيداء نجد@ghydaaa_ngd
هلا والله اختي غيداء نجد بس موكأنه افضل لو تحسب المشتركه نقاطها نهايه اليوم؟ بيكون انتهى اليوم وبتشوف تطبيقها للريجيم اذا سوته بحذافيرة وتكون انتهت من الرياضه وش رايك؟