•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( أكاديمية الفريق البنفسجــــي ) •·.·°¯`·.·•

ماشاء الله ايش الحماس

انا اليوم صايمه بإذن الله امشي قبل الافطار بساعه او نص ساعه
الافطار 3تمرات + عصير فيمتو + ملعقه قشطة لايت + كوب شوربه
الساعه9 سلطة فواكه
الساعه 11 كورن فلكس سبشل ك + حليب منزوع الدسم
السحور بإذن الله 2توست + جبنه خاليه الدسم + برتقاله