•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( أكاديمية الفريق البنفسجــــي ) •·.·°¯`·.·•

متابعة النقاش، صفحة 46

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

715
  1. @m_r_m

    ام رغدة
    ماشاء الله لاقوة الا بالله اليوم تعشيت فقط كاس لبن قليل الدسم+قطعة دجاج صغيرة .. وودى اكل زبادى بس مالى نفس مرة ..شربت شاهى احمر كان عندى اختى.والنادي مارحت اليوم نمت وقمت كسلانة وزوجى كمان الله يهدية كسل على.. بحاول على 11 او 12 اكل زبادى…
    يومياتك حلوة بالتوفيق إن شاء الله
    أنا كمان نفس الفصيلة بس أول مرة أسمع هل كلام ح أستشير خطيبي و أجيب الخبر اليقين ( بيشتغل دكتور :22:)


  2. كيفكم يا بنات ..؟:26:

    عساكم بخير

    اليوم أفطرت بيضة + جبنة بيضاء قليلة الدسم + 1 تست أسمر

    و تغديت تفاحة + نصف برتقالة

    و تعشيت شوربة

    و توني خلصت مشي 40 دقيقة :09:

    و مجموع نقاطي اليوم 2 و الحمد لله :icon28:
  3. @safy90

    مساء الخير
    كيفكم يا بنات
    يومياتي لليوم
    الفطور مااتفطرت
    الغداء دجاج مشوي و السلطة
    واليوم نقطه 1
    ولي عوده ان شاء الله
  4. @miss_b6h

    السلام عليكم
    كيف الحال بنات
    يومياتي ليوم الاحد:
    مافطرت بس شربت مويه وبعدها اكلت ملعقتين فول سوداني وفيمتو دايت

    تغديت قطعتين كفته دجاج وشويه دجاج بالجنبه

    بالعصر شربت فيمتو دايت

    العشا ماتعشيت اكلت بس شكولاته دايت

    وبس
    الرياضه ماسويت :(
    كسلت من جد

    نقطه لليوم
    مجموع نقاطي 5