شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658
  1. @om_musleem

    السلام عليكم وكل عام وانتى بالف خير
    دكتورة من عام وبعد رمضان كان وزنى 54 ومشيت على نظام غذائى منك وخلطات من المنتدى والحمد لله صار 64 وحافظت عليه
    بس من اشهر حملت ووحامى كان قوى خسرت فيه وزنى كله وخلصت وحام من هنا دخلت على رمضان وللاسف نزلت ل 57 وانا اسمن بصعوووووبه واخسرالوزن بسهوله
    المشكله عندى الشهيه جدا مسدوده حاولت ارجع واتبع النظام او حتى مكسرات مع حليب ما عندى نفس اكلى جدا قليل وابدا ما اجوع
    دكتورة عمرى 27 طولى 174 وزنى 59 واعتقد معظم الوزن من الجنين متزوجه وعندى ولد عمره سنتان وحامل ببداية الشهر السادس ومتعقده جدا من شكلى حتى العيد ما طلعت وعيدت وما اريده هو اسم حبوب او وصفه او خلطه تفتحلى شهيتى وماذا عن الحلبه
    انا لا اريد نظام لانى مستحيل امشى عليه وشهيتى مسدوده اللى اريده هو شى يفتح الشهيه علشان اقدر اكل
    رغم انى عملت تحاليل الهيموجلوبين عندى نسبته جيده 12.5 لكن عندى جفاف شديد ونقص بالاملاح وانخفاض بالضغط 90 على 50 وانا لا اعانى لا من ضغط ولا سكر والحمد لله
    علما بانى اخذ الفيتامينات المخصصه للحامل حبه باليوم
    بانتظارك وجزاك الله خير
  2. انا طولي 165
    وزني 68
    عمري 26
    متزوجة
    اكثر منطقة متجمعة فية السمنة صدري وايدي العضد ياليت احصل شي ينحفة متعقدة منة

    الله يعطيك العافية ياعسل
  3. @mgldgdyd2

    السلام عليكـــم
    انا اعاني من النحافه رحت لدكتوره تغذيه لكن ماستمريت شوي نظامها صعب جدا لكن زدت عليه 3 كيلو خلال 3اسابيع
    لما تركتو رجعت نحفت وزني 33
    طولــــــــــي 156
    الان استخدم حبوب سبروفيتا فتحت شهيتي الحمدلله بشكل كبير جدا
    بساللك هل لها اضرار
    وماهو البرنامج المناسب لي
    اتمنـــــــــــــــــــــــــــى الرد
    ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
  4. @ahl_ahsas_3

    مرحبا دكتورة أنا مشكلتي أصلا نحييييفة لكن مرت علي فترة نزلت يمكن 7 كيلو في شهر أو شهرين تقريبا ما ادري اش السبب يقولون الناس بسبب النفسية عشان الاختبارات >>لاني ادرس وبعدها توفى قريب غالي علي طبعا ماعد رجعت لوزني الاول الي هو 47 مع انه ماهو مثالي لكن اهون من الي انافيه مع العلم ان طولي 158 ن وزني40 واحيومتزوجه بلللللليز أفيديني
    ولكي جزيل الشكر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.