شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

355
  1. @taabt_ab_anhf

    الرشيقه الجميله
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وأنتو بخير و عيدكم مبارك مقدما بنات أنا شفت كثير من متبعات نظام دشتي بهالمنتدى يسوون اكلات بـ( دقيق بروتين الصويا) قبل يومين راح بابا لـ أرمال GNC وطلبه وعطاه شي مكتوب عليه ( طحين الصويا قليل الدسم)…
    نسوى منه خبز ؟ كيف الطريقه
  2. @aaashkhmas

    وحده من البشر
    السلام عليكم بنات انا استخدمت رجيم حسين دشتي اللي هو حرق الدهون بالدهون بس يابنات تعبت دائما احس بدوخه وتعب وارهاق وأرق مقدر انام مثل الخلق والعالم واحس نفسي دائما ابغا اخربه من التعب اللي حاسته منه بجد والله العظيم جسمي كله يألمني …
    ياخبيبتي الله يعينا ويعينك والله نفس حالتي الام شديده في الجسم وصداع ونرفزه والله ظلمت بنتي الصغيرونه وزوجي معي في هالريجيم..والله يا شافو مني شي في هالاسبوع...ولسه ماكملت اسبوع ونقصت2كيلو
  3. @hlm_dbaby

    وحده من البشر
    السلام عليكم بنات انا استخدمت رجيم حسين دشتي اللي هو حرق الدهون بالدهون بس يابنات تعبت دائما احس بدوخه وتعب وارهاق وأرق مقدر انام مثل الخلق والعالم واحس نفسي دائما ابغا اخربه من التعب اللي حاسته منه بجد والله العظيم جسمي كله يألمني …
    الله يعينك
  4. @aanonty_oallh

    الرشيقه الجميله
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وأنتو بخير و عيدكم مبارك مقدما بنات أنا شفت كثير من متبعات نظام دشتي بهالمنتدى يسوون اكلات بـ( دقيق بروتين الصويا) قبل يومين راح بابا لـ أرمال GNC وطلبه وعطاه شي مكتوب عليه ( طحين الصويا قليل الدسم)…
    لااله الا الله
  5. @rynals

    سلاااااااااااام بناااااااات



    يا حلوين انا حابه اعمل رجيم دشتي

    بس المشكله اني ماني عارفتلو ...قرات عنو في كثير من المنتديات بس ما فهمتلو

    فالي تعرفو ياليت تشرحلي هوا


    انا اعرف انو الأسبوع الأول اكل بس لحووووم ودجاج ( مشوي . مسلوق . مقلي ) بسسسسسس <<< صح ولا خطأ


    وهل هوا كويس للي فصيلة دمهم O+ ؟؟
    والي جربو كم نحفت عليه بالأسبوع ؟؟

    ..............................................

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.