اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات

مرحبا دكتوره وزني 44 وطولي 154وعمري اواخر الثلثينات وعندي 4 اطفال واكلي جيد جدا واكل حبوب زيت كبد الحوت وحمض الفوليك لانه عندي 10 بالاضافه لالتهاب بالمعده والمرئ واتمنى يزيد وزني ومشكلتي انزل بسرعه واطلع بصعوبه اتمنى نصيحتك لو سمحتي وبارك الله فيك

هلا دكتورة الله يعافيك انا وزني 95 وطولي 165 وفصيلة دمي + او

وماخليت رجيم مااستخدمته ولااستمر لاني اتحطم وزني من النوع اللي

ماينزل بسرعه بطئ جداا والشئ الثاني انا مااشرب ماء كثيير ممكن اجلس

كم يوم مااشرب ماء سؤالي هو ممكن انقص خلال 4شهور واوصل لوزني

المثالي ولالا وهل عندك حميه ممكن تناسبني ومافيها حراامان علما باني اقدر

انقطع عن جميع انواع الحلا والغازيات والرز والله يجزاك بالخير

فــــــــــــــــــــــــــريـــــــــــــــــــــــدووووووووووووووووه
وينـــــ؟؟ــــــــــــــــــــ؟؟ـــــــــــــــــــــ؟؟ـــــــــــــــــــ؟؟ـــــــك؟؟

السلام عليكم دكتووورة ,,

كيفك ؟؟

آنا طولي 151 ووزني 63 وعمري 17 غيرمتزوجة ,,

كم وزني المثالي ؟؟