السلام
انا مشكلتي السمنه ودي تعطيني نظام غذائي امشي عليه
عمري 17
وزني 87
طولي 163
الحاله الاجتماعيه غير متزوجه
فكرت امشي مع البنات بهالنظام بس قلت يمكن مايضبط معي وش رايك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1965529
اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 272