هلا اختي
ايوا نزول وطلوع الدرج ربع ساعه
والقهوه قهوه عاديه وحسبت نقاطها بااربع نقاط طبعا القهوه الي بن وهييل
تجمع ريجيم النقـــــــــــــــــــــــــا ط فقط حيـــــــــــــــــــــــاكم الله
متابعة النقاش، صفحة 224
متابعة النقاش، صفحة 224
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
ريتان مكه@rytan_mkh
20مرة يني كم وقت ربع ساعة =1.5 نعم يمكنك استعمال نقاط الرياضة لكن اسمحي لي اكلك غير صحي بالمرة فين الخظار و الغلال عليك ان تتناولي علي الاكل 5 وحدات بين الغلال و الخضار حتي يتغدي جسدك من العناصر الجيدو من الاملاح و الفتامينات
روحي فدا امي@rohy_fda_amy
هلا اختي ايوا نزول وطلوع الدرج ربع ساعه والقهوه قهوه عاديه وحسبت نقاطها بااربع نقاط طبعا القهوه الي بن وهييل
تلميذة الايام@tlmyth_alayam
صهيل الخيل@shyl_alkhyl
ْ~فراشة~ْ@frash_17
اهليييين يومياتي الفطور 10 حبات عنب =1 نقطه الغداء = صفر العصر = قطعة كيك 4 نقاط كابتشينو = 3 نقاط المغرب =5 تمرات = 2 نقطه العشا = سمك مقلي 4 نقاط صحن متوسط رز = 5نقاط المجموووع 19 نقطه ويااارب يااارب انحففففففف خااايفه اوزن…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.