شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

32

  1. @shaaaaa_mn_alaml

    ياحليلك ونة ألم

    والله تراني انا مثلك بعد وشايله هم جسمي خايفه يتغير
    لان جسمي قاااااااابل للزيادة بس الله يعين ويسهل لنا الولادة وبعدها بنفكر ايش نسوي



    بس عندي سؤال يابنات انا اللي اعرف ان المشي مفيد لتسهيل الولادة في الشهر التاسع
    وانا عندي سيكل مشين بالبيت هل اقدر استخدمه ويؤدي نفس غرض المشي :( ؟!!

  2. @dloaaohbob_zohha

    مرحبا خواتي
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    والله ونة قلتي الموضوع الي محتاااسه فيه من بدية الحمل مع انه اول حمل لي
    وزاد وزني حتا الطبيبه تقول لي انتي كل شهر بتزيدين خمس كيلواااات تعقدت
    ونظمت الاكل وبطني حالي احط لها زيت للمساج خذيته تقول لي ينفع الي بصيدليه
    للخطوط

    اما الكرررررررررشه اااااخ حاط لي مشد من الحين وشورت ضاغط بعد الولاده على طول
    وماخذه بعد صابونه خاصه للشحوم ومع كريم ما ادري راح يفيدوني ولا لا
    ان شالله وبنظم اكلي اتمنى الي عندهااا بعد تفيدناااااااااااااااااااااااااااااا وتنغذناااااااااا
    والحمد الله على كل حاااال احنا حملناا الحمد الله وغيرنااا سنين ينتظر ويتحسر

    الحمد الله على كل حاااااااااااال

  3. @onh_alm_1

    صاحبة الموضوع
    هلا فيك اختي شعاع من الامل

    انا اقول احسن انك تمشين طبيعي لان الجهاز هذا يمكن يضرك وانتي حااامل





    دلوعه وحبوبه زووجها

    الله يخليج لزوجك ان شاء الله بس حرام والله تستخدمين المشد من الحين اول شي موو زين لج ولا على الجنين انتي قاعده تضغطين عليه :06: مسكين كسر خااطري الجنين :06:

  4. @bnt_sar

    ياااعمري والله نفس الهم بس الله يقومنا وكل الحوامل بالسلامة

    واحلى طريقة واسهل شي انك دايما تشفطين بطنك لانك كذا تشدين عضلات البطن ما ترتخي

    تذكري دايما اشفطي طول اليوم وانت قاعدة وانت تمشين

    واذا تعودت ماعاد يصير صعب عليك

    ترى النتائج مضمونة ان شاء الله

    الله يهون علينا :icon33:

  5. @mannar

    لاتعبن حالكن
    اللى لهاىكرش تسمى عليها
    ماتروح اذا راحت انهدل البطن
    بس لاتاكلون عيش وشوفو النتيجه
    انا مجربتها العيش بيكبر البطن

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.