^_^ ... يـوميات الفريـق الـبرتقالي { الجــزء الـثاني } ^_^
متابعة النقاش، صفحة 108
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,125- ببدا معكم من بكره ان شاءالله
- الفطور :بان كيك مع لاتيه
الغذا :شوية صالونه هنديه مع رز
العشا : زبادي - بنات شو اخباركم مع الوزن اليوم
انا بصراحة كنت متعودة اوزن الاحد بس بعد ما اشتركت معاكم تركت ميزاني للسبت
والحمدلله اليوم طلع 64.3
بصراحة طار عقلي وما صدقت
كيلو و00 7 غرام نعمة الحمدلله
يلا بانتظاركم sun_floyr الفطور :بان كيك مع لاتيه الغذا :شوية صالونه هنديه مع رز العشا : زبادي
صبــــــــــــآآآآآآح الــــــــورووود ,,
حياااك الله ســـــــن + أحلى عثرآآت العمــر نوررتووآآ
بشــــــــروآآ وزنتووآ وش اخبآآر الميـــزآآن
انا اليوم وزنت الحمدلله نقصت نص
وزني الحين 63
ودي اشد ع نفسي الآسبوع هذا زواج صديقتي الخميس :39:
يآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآرب ننحف كلنا بصحة وعآآآآآفيه :39: ,,,
أفطرت : مويه + ملعقة عسل
نسكافيه + بيضه مسلووقه :)sun_floyr الفطور :بان كيك مع لاتيه الغذا :شوية صالونه هنديه مع رز العشا : زبادي
تمام كتير ماشاء الله
بس اكيد العشاء زبادي منشان يضل اليوم كامل السعرات و الرز بتوقع 5 ملاعق كفاية
و بالتوفيق
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.