هل يمر الوزن بحالة ثبات وكم مدتها ؟؟
واللي قدرت تصبر مدة الثبات وبعدها نزل وزنها تقول و تبشرنا !!
وكل وحده تقول كم نزلت بالشهر والاسبوع وكم قدرت تستمر شهر ؟
الاسأله واضحه :27: لاحد يغش اشوفكم من ورى الشاشه:35:
صدق بنات والله هالرجيم معقدني الملابس توسعت وللحين 90 ودي افرح ب80:icon30:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
11- وين الدشتيات اطلعو بانو
- هلا ياحلوة
انا لي اسبوعين و هدا التالت من بدات نفسي نفتح موضوع عشان نحمس بعض
للحين نزلت 4 كيلوا مره حلوين
بس الاسبوع اشوف بدات يثبت بس ليش مدري بس يبالي ابدا امشي لاني كسلت هالاسبوع
شرايك نفتح موضوع
:) - انا سويته لمدة شهرين ونزلت 7 كيلو مع رياضه لكن تحسين
انك نزلتي اكثر من الوزن اللي نزلتيه بس ثبت وزني وتركته الغرام123456 انا سويته لمدة شهرين ونزلت 7 كيلو مع رياضه لكن تحسين انك نزلتي اكثر من الوزن اللي نزلتيه بس ثبت وزني وتركته
هنا مربط الفرس:44: الشكل واضح والميزان ثابت- الله اكبر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.