شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

355
  1. سارا..
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. ناويه ابداء بنظام رجيم دشتي.. بس حبيت اسئل عن النسكافه اللي بدون كافئين ياليت اللي عندها صوره او اسمهاا تقولي.. وايش احسن فتامين للجسم؟
    النسكافيه العادي بس اللي بدون كافيين الغطاء حقه احمر ومكتوب عليه بدون كافيين

    وتلقينه دائم جنب النسكافيه العادي

    والفيتامين مري اي صيدليه وقولي له نوع حميتك وبيعطيك

    او ارسلي للدكتور حسين دشتي وهو بينصحك
  2. @rasy_yabs_1

    عاشقة الغروب15
    انا ابغى ابدا من السبت رجيم حسين دشتي حاولت افهم لكن بااااااااقي فيه بعض؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 1"هل الغازيات الدايت مسموحة 2"هل الطماطم مسموح قالوا حبة واحدة وبعض المنتديات ماذكروها 3"اقدر استخدم البصل باكلي 4"هل الخيار مسموح …
    هلا اختي عاشقه الغروب اول شي روحي مسحي الرسايل اللي عندك لانها مليانه ماقدرت ارسل لك رساله مسحي منهم مليان فلللللل

    وبالنسبه للرجيم

    الطماط ابعدي عنه والخيار لك حبه وكل ماقللتي الخضار تنحفين اكثر والبذنجان كنت اكله كل ثلاث ايام حبه وحده مقليه لانها فيها كربيهديات يعني لاتكثرين حبه تكفين كل يومين او ثلاث والبيبسي اتركيه لانه مثل القهوه فيه كافين وبيقلل نزولك وتراي اكلمك عن تجربه شخصيه


    ولاتنسين فعلي الخااااااااص قصدي فرغيه
  3. @ms_nfolh_1

    راسي يابس
    هلا اختي عاشقه الغروب اول شي روحي مسحي الرسايل اللي عندك لانها مليانه ماقدرت ارسل لك رساله مسحي منهم مليان فلللللل وبالنسبه للرجيم الطماط ابعدي عنه والخيار لك حبه وكل ماقللتي الخضار تنحفين اكثر والبذنجان كنت اكله كل ثلاث ايام حبه وحده…
    ياااااااااااااااي
    بتاكلين اكل لين يطلع من خشمج
    وبتنزلين وزن على كيف كيفج


    بس وقفته
    عشان مسح المؤخره عندي وبصراحه هذي الباسبورت مالي
    خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
    واسفه اذا ماحطيت معلومه عن البرنامج لانه
    البنات فديتهم ماقصروا
    تحياتي
  4. عاشقة الغروب15
    انا ابغى ابدا من السبت رجيم حسين دشتي حاولت افهم لكن بااااااااقي فيه بعض؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 1"هل الغازيات الدايت مسموحة 2"هل الطماطم مسموح قالوا حبة واحدة وبعض المنتديات ماذكروها 3"اقدر استخدم البصل باكلي 4"هل الخيار مسموح …
    انا بديت بالرجيم لكن اكل خبز(الرغيف الصحي بدون سكر ولاخميرة وقليل الملح
    ينفع مع هالرجيم والالالالا
    ووواشرب قهوة لازم اقعد راسي مع حبة تمر
    مامشيت علية مضبوط لاني ماابي الا5كيلو
    تنفع طريقتي هذي والالالالالالا
  5. @rkh_mthalyh

    عاشقة الغروب15
    انا ابغى ابدا من السبت رجيم حسين دشتي حاولت افهم لكن بااااااااقي فيه بعض؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 1"هل الغازيات الدايت مسموحة 2"هل الطماطم مسموح قالوا حبة واحدة وبعض المنتديات ماذكروها 3"اقدر استخدم البصل باكلي 4"هل الخيار مسموح …
    آآب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.