abodeyya
واااااااو حلو كتيرر المناافسه خلص انا موااافقه معناته انا وانتي ولمار وام طارق وحلوه ولكن سوا والبناات بجرووبنا البرتقالي طبعااا حبيبااتي اوكي
خلص معناته بهالعشر اياام يا بناات خلو تحدينا فيها 3 كيلوووو ايش رااايكم
واللي بتفووز هيه الكسبااانه التحدي اتفقنا بس نكوون صادقين مع انفسنا اهم اشي:39:
وزني الحالي من البدايه 64 طبعاا
الله يسعدكم يا بناات شجعتووني ايوه هييك انا بدي تكوون منااافسه وتحدي مااشي لانه الواحد لوحده مو حلو بيكون الوضع ماشي
وخلو الريااضه يا بناات حتى لو كنتو تعباانين على الأقل 20 دقييقه يومياا حتى لو كنتوا تعبانين
حطوا ببالكم انه هالعشر ايام اخر عشر اياام يعني نفسيا بس علشان تحطووا كل طااقتكم بهالعشر ايااام اتفقنا
خلو العيد يجينا واحنا فاقدين هالكيلوات ويكون جسمنا حلو صدقوني كيلو واحد بفرق فما بالك ب 3 كيلوو
الله كريييييييم وهمه عاااليه حبيبااتي ماشي
^_^ ... يـوميات الفريـق الـبرتقالي { الجــزء الـثاني } ^_^
متابعة النقاش، صفحة 121