متابعة النقاش، صفحة 138
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
الحالمة2009@alhalm2009
حلوه ولكن@hloh_olkn_1
حابة اني انظم لكم اذا ممكن وزني وزنت اخر مرة قبل الدورة بيوم يعني تقريبا يوم الاثنين وكان 65 ونص وقبلها باسبوع تقريبا او اكثر 64 ونص يعني ماادري هل وزني زايد من الدورة ولا كيف طولي 164 سم ماعندي هدف محدد اهم شي يتغير شكل جسمي لان عن…
OMTAREK84@omtarek84
حابة اني انظم لكم اذا ممكن وزني وزنت اخر مرة قبل الدورة بيوم يعني تقريبا يوم الاثنين وكان 65 ونص وقبلها باسبوع تقريبا او اكثر 64 ونص يعني ماادري هل وزني زايد من الدورة ولا كيف طولي 164 سم ماعندي هدف محدد اهم شي يتغير شكل جسمي لان عن…
OMTAREK84@omtarek84
سلام ياحلوين كيفكم أنا وزنت اليوم وطلع وزني 67 بصراحه مره معصبه ................ شكلي خبصت بدون ماأدري.......... بس راح أرجع أنتبه ورتب أموري واحدد اكثر كمية ونوع الاكل ....ادعولي.....
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.