شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @rnodh_alshkyh_9

    دكتوره الله يسسعدك
    بنت خالتي وزنها ثابت توصل عند رقم معين ويثبت ماينزل وش النظام اللي تنصحين فيه

    وزنها 64 <--هذا وزنها مراا ماينزل :(
    طولها 150 تقررريبا

    وش تنصحينها برجيم كويس او شي يكسر الرجيم
    والله يجزاك الف خير وويوفقك ويسسعدك :)

  3. @bkr_ahl_5

    دكتوره حبيبت اسال وش الاكل الي يسمن فصيلة +O

    وش رايك بالشاي الاخضر؟؟هل صحيح انه يثبت الوزن

    انا حاليا اسوي رجيم واستخدم فيتامينات ديناميزان(مكمل غذائي)ايش رايك فيه؟؟؟

    انا عندي كرش وش الاشياء اللى اسويها على شان يروح؟؟؟؟؟

    وزني
    75
    وطولي
    162
    مشكوره مقدمااااااااااااااا

  5. @nhr_almhb_1

    = نهر المحبة =
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... أنا فتاة أبلغ من العمر 22 يتفاوت وزني بين 70 وأحيانا يصل في ذروته إلى 75 أحاول في كثير من الأحيان تخفيض وزني لكن بعد فترة بسيطة أرجع ماخسرته ... لذلك فكرت بأن آخذ حبوب سد للشهية لكي تساعدني على الاستمرا…
    طولي 168 يادكتورة ...
    ومارأيك بحبوب دكتيل 10 ملق حيث نصحني بها البعض ..
    وياليت تعطيني نظام غذائي ويكون متنوع والمدة اللي استمر عليها ومتى أغيره ..
    شاكره ومقدرة لك حسن تعاوونك ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.