شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6

  1. @roaa_anth

    شهرين ماراح تنزلي كثير وهذا طبيعي لسى جسمك متأثر بالحمل
    بعد 6شهور راح يتغير تلقائيا ويخف بس انتي في هذي الفترة خففي
    علشان تساعدي على النزول والحين اعملي رياضة عشان يشد جسمك
    والميزان ماراح يفرق كثيير بس بع6 شهور من الولادة معالأستمرار على الرياضة
    بتطلعين شي خيال اهم شي لالالالالالالالالالا تتركي الرياضة ابدا عشان يرجع جسمك
    رجيم بدون رياضة ما ينفع ابدا بيكون جسمك متهدل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.